September 2011

五芒星でエネルギーチャージ

グラスで作った五芒星の陣の中に、ネックレスを入れてエネルギーチャージしてみた

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人は時には充電が必要だ。働きずくめだと我を失ってしまう。

自分がリフレッシュできることを、日常に毎日少し取り入れよう。

自分の場合、しくしくと掃除をすると、こころが落ち着く。

仕事が忙しくなると、掃除ができなくなり(部屋もあれ)こころにゆとりがなくなってくる。

自分ならではのリフレッシュ方法を考えて、日常に取り入れるのもまた楽しい

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MUJI meets IDEEすみかをたずねて がすこぶるかわいい件

無印のサイトに「MUJI meets IDEEすみかをたずねて」というコンテンツがある。

毎号かわいいインテリアを紹介しているのだが、今回の鎌倉の家編はかなりよい

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我が家も低い目線で暮らしているのだが、立ったときと座ったときでルームスケープに変化が起こり、視覚的な変化が楽しい

部屋のスタイリングも、特定のスタイルに統一するのではなく、自分の感性の赴くままに、いろいろと組み合わせるスタイルだと、住み手の個性が感じられ楽しい。

また、いろいろなスタイルが組み合わさっていると、統一されたスタイルよりも、緊張感がほどけ、安心感が生まれる。

個性と安心感、この2つが両立したインテリアが自分は好きだ

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窓の掃除をしてみる

ブログ再開おめでとうのコメントをたくさんもらいました!

みんなありがとう!!

ありのままの自分を自分自身で受け入れていこうと決めました!

結果、それを周りのみんなも受け入れてくれれば嬉しいな

さて、昨日は、汚れていて全然掃除ができなかった窓の掃除をしてみた。

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曇りが晴れてスッキリ !!

舛田 光洋先生のそうじ力によると窓は人間関係と関係しているとか。

窓が曇っていると人と適切な距離が保てなくなったり、うつぎみになるとのこと。

逆に窓が綺麗だと新たな人間関係が形成されたりとよいことがあるらしい。

上記の写真は、曇りは晴れているが、格子の編み目があり、まだなにかをブロックしているのだろう。

まあ、最初から編み目は入っているのだが、それを写真にとらえることに、自らのメンタルブロックを反映しているのかもしれない。

しかし!その後こんな写真をとった。

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空に一筋の美しい光が走っている

このような心象風景をログに残しておくと、メンタルブロックを解放する上で、格好の材料になる。

なぜならば、それらの風景は、心の中の内部表現そのものだからだ。

内部表現を外側に顕現させ操作可能にすれば、メンタルブロックを解放する筋道が立てられる。

内部表現を写真などで表現(顕現)させるのもまた楽しい

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エリジアムライフブログ復活!(^o^)

ながらく更新をしていなかったエリジアムライフブログだが、本日からぼちぼち再開することにした

なんかメンタル的に重くのしかかるものがあり、なかなかブログを書く気分になれなかった。

これからは、以下の視点を取り入れながら、再スタートを切りたいと考えている。

【1】綺麗なところのみを載せるのをやめる

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ありのままの現時点での阿比留邸。

今まではポジティブな自分や美しい部分、人から評価される(と思っている)部分、などのみを書いてきた。しかし、それは自分自身の一面でしかなく、それしか書かないのは本質的な自己開示になっていない。

そこで、“ぐーたらな自分”や“できないことをくよくよしている自分”など、プラスもマイナスも含めて書いていきたいと思う。

それで、今までの読者が離れて行くも良し、さらにファンになってくれるも良し。

【2】でもやっぱり綺麗なものは好き

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だが、もちろん美しいものは好きなので、マイルームのベストショットは、引き続き掲載していく

【3】ブログの記事は、自分が書きたい内容を書きたいように書く。

完璧じゃなくてもいい。ゆるくてもいい。ゆるさにはゆるさなりの良さがある。

ひといき肩の力を抜いて、お茶でも飲みながら、ゆっくりとゆっくりと、丁寧に暮らして生きた。

そんな空気感の伝わってくるブログにしたいな~

完璧じゃないと人から受け入れてもらえないと思っている自分がいた。

ありのままの自分を、まず優しく受け入れよう。そのとき周りにいる人は本当の仲間だ。

人には弱っているときもある、辛いときもある。それ含めて人なんだから、それを切り離して否定してもさらに辛くなるだけだ。

自分の弱さをも抱擁できる優しい自分になれれば、きっと人にも優しくできると思う

これからもエリジアムライフブログをよろしくね!

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Twitterへ阿比留 慎太郎 あびる しんたろう Shintaro Abiru

エリジアムライフ主宰
日本断捨離研究所 情報企画室室長
行動習慣ナビゲーター認定講師

極楽秘境の美的生活(エリジアムライフ)をテーマに情報発信。日常生活の中に「美」を積極的に見いだすスタイルを広めている。

ただ子供のころは汚部屋で、片付けが全くできなかった。そんな中、独自の整理整頓術を編み出していき、汚部屋脱出。

自分磨きは部屋磨きをモットーに美的生活を謳歌している。

取材や各種問い合わせ先
info★abiru.net
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